Matias Hernandez Año nuevo, metas nuevas 👊 Empezamos un nuevo año y con ello viene mucha ilusión, motivación, esperanza y optimismo. Todas son excelentes cualidades y herramientas a nuestro favor si las sabemos controlar y ajustar a nuestros i... Disciplina Entrenamiento Motivación Salud Tips ene. 17, 2023
Coach Isacu ¿Cómo leer una etiqueta nutricional? Familiaaaa!! Hoy vengo a hablarles sobre uno de los temas menos tocados en el mundo del fitness: LOS INGREDIENTES. Las personas (incluyéndome) hablan mucho de calorías y de que solo estando en un défi... Entrenamiento Etiqueta Nutricional Facts Motivación Tips dic. 7, 2022
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Chechi Wellness Receta Saludable de Tofu Tacos! *Ingredientes para los tacos:* - Tortilla de maíz, para el tofu - 100 gramos de tofu extra firme - 1 cdita de canela - 1 cdita de cúrcuma - 1 cda de tamari - 1 cdita de aceite de aguacate. para la ens... Recetas Vegan ago. 30, 2022